PABLO SAFRANA CUMPLE DESTACADA ACTUACIÓN EN AUSTRALIA

El deportista cruzado logró la 31ª posición entre más de 1000 participantes en el Ironman de Perth con un tiempo de 9 horas 1 minuto y 47 segundos, su mejor registro personal en la súper distancia. A pesar de su gran performance el triatleta chileno no pudo clasificar al Ironman de Hawai ya que obtuvo el 3er lugar en su categoría, y para hacerlo le pedían quedar dentro de los 2 primeros. En otro tema, el colombiano Ricardo Cardeño y la argentina Bárbara Buenahora se quedaron con el Triatlón de Piedra Roja.

Que Australia le ha hecho muy bien al triatleta Pablo Safrana, eso no cabe duda. Sólo basta ver los resultados de las últimas competencias, para darse cuenta lo importante que ha sido para este deportista el haber tomado sus maletas y partir hasta Oceanía a entrenar y competir.

En su última competencia del año, el cruzado logró un destacado trigésimo primer puesto entre los más de 1000 deportistas que se dieron cita en el Ironman de Perth en Australia. El chileno completó la distancia de 3.800 metros de nado, 180 kilómetros de ciclismo y una maratón con un tiempo de 9 horas 1 minuto y 47 segundos, superando ampliamente los cronos obtenidos en Hawai y Florianópolis el 2006.

Sin embargo no todo fue felicidad para el chileno ya que uno de sus grandes objetivos era poder clasificar a la prueba madre del triatlón mundial, como lo es el Ironman de Hawai. La meta no era para anda fácil, ya que debía quedar dentro de los 2 primeros de su categoría. Y Pablo por más que batalló, se tuvo que conformar con el tercer puesto, dejando postergados sus pasajes a la Isla Kona, para marzo, donde nuevamente tendrá la oportunidad de competir en el continente oceánico. (la catolica.cl)

COPA DEL MUNDO EILAT, ISRAEL, LA PREVIA

Hola Triatletas:

Estoy en Dubai, esperando el fin de semana para la Copa del Mundo de Eilat, en Israel. Llegué con una semana de anticipación, luego de un largo viaje y 7 horas de diferencia con Chile. Los primeros días me costó acostumbrarme al horario, además de que venía cansado del viaje, pero ya estoy recuperado y entrenando normal.
Esta es la última copa del mundo del año, el circuito internacional ITU entra en receso hasta Marzo del próximo año, ahora la mayoría de los atletas toman sus merecidas vacaciones y luego de un par de semanas de descanso comienzan a “construir” su temporada 2008. Digo la mayoría porque el calendario internacional se rige por la temporada de competencias del hemisferio norte, mientras que nosotros estamos recién empezando la temporada nacional (aunque yo este año me enfocaré en la temporada internacional y no mucho en la nacional).
Eilat también es fecha puntuable para el ranking Olímpico ITU, así es que voy con el objetivo de puntuar para el ranking. Si logro estar dentro de los 40 primeros lugares terminaré el año con buena puntuación que me permite seguir tranquilo para el año 2008. Desde la copa de Cancún que ya estoy a mejor nivel, con más entrenamiento y más ritmo de competencia.
La competencia se hará en un circuito de 2 giros de natación, 7 giros de ciclismo, con pendiente de 7% y curvas técnicas, y 4 giros de trote. El clima estará bueno, caluroso pero seco, y las temperaturas no tan altas ya que acá está empezando el invierno. Si quieren seguir la carrera, lo pueden hacer en vivo en http://www.triathlon.org/, BG Eilat World Cup live coverage.

Saludos a todos, pronto les mando noticias de los resultados.

Felicitaciones a los juveniles por Piedra Roja (me mantengo al tanto de todo)

Felicitaciones también a los partcipantes del desafío TREK! Grande Pame y Peruga! Muy buen debut!

VANDE.

Triatlon Piedra roja

Este fin de semana se desarrollo el esperado triatlón Piedra roja brain team, donde cada una de las categorías tuvo un gran desempeño, como por ejemplo 14-15 16-17 18-19 donde se mantuvo la emoción hasta el final. Después de los triatlones soprole nada terminaba, la lucha entre Pons y Barraza por coronarse campeón seguía en pie dejando atrás a Miguel Barahona y Gaspar Riveros en la etapa de trote .La carrera se definió en los últimos 200 metros donde barraza pudo superar a Pons y coronarse campeón del triatlón piedra roja categoría 16 - 17. Católica demostró un gran desempeño en esta disciplina, con la ayuda de su entrenadora Ana Maria Lecumberri y todos con todo el apoyo de los padres y de los mismo atletas que se daban animo. Se felicita a Brain team por su organización.

Pronto fotos y resultados

Les dejamos las fotos del entrenamiento del día anterior por mientras.

Felipe Barraza

Triatleta UC

(clic en imagen para agrandar)

3era etapa Soprole

El domingo pasado se desarrollo la 3era y definitiva fecha de los interescolares de triatlón soprole. En donde en las categorías intermedia y superior se mantuvo el suspenso hasta el final.

En la categoría intermedia se disputaba el primer lugar entre Christopher Pons y Felipe Barraza en la cual Felipe saco un poco de ventaja en la natación y luego Pons acorto en el ciclismo en donde trabajaron fuertemente con Gaspar Riveros y Miguel Barahona categoría superior. En el trote fue donde se definió todo en donde Felipe saco una pequeña ventaja en la primera parte del trote que la mantuvo hasta el final así consagrándose campeón interescolar categoría intermedia.

mientras los de categoría intermedia hacian la parte del ciclismo largaban los de la categoría superior en donde Miguel Barahona saco una ventaja de unos 8 segundos a Gaspar Riveros el cual lo alcanzo en el 3 giro de ciclismo en donde trabajaron con sus compañeros de equipo Felipe Barraza y Christopher Pons de categoría intermedia. Barahona y Riveros se mantuvieron todo el ciclismo parejos en la punta. En el trote se ordeno finalmente los lugares terminando la carrera en el siguiente orden; primero David Gonzáles, seguido de Nicolás Pavez, Claus Kremes y Miguel Barahona quien no pudo aguantar los últimos metros quedándose un par de metros rezagado.

Así culmina la tercera 3 Fecha del interecolar soprole de triatlón.

Pronto subiremos el desempeño en damas.

Les dejamos una galería de fotos de la carrera.

Miguel Barahona

Ironman de Hawai 2007

Aquí tenéis una crónica, acompañada de buenas imágenes, del pasado Ironman disputado en Hawai.

Ciclistas alineados en los 180 km de la prueba en bici (Foto: DPPI)

13 de octubre 2007. Esa ha sido la fecha mágica del triatlon mundial este año. Y es que en el cada vez más amplio mundo del triatlón, el ironman de Hawai es La Meca para los triatletas de todas las distancias. Aquí es donde empezó todo y donde todo acaba. Los sueños, las esperanzas, los deseos, los retos… si todos los caminos conducen a Roma, para un triatleta todos los caminos conducen a Hawaii. Pero el camino es árduo y tortuoso, y la recompensa más todavía.
Este año, Chris McCormack ha encontrado la gloria. Por fin , después de varios intentos, el australiano es digno de entrar en el olimpo de los héroes del ironman. En 2006 fue segundo, después de Stadler, y tras los cruces de acusaciones del año pasado, en las que Stadler dijo que McCormack iba a rueda, con el consiguiente reto de éste: “Donde quieras y cuando quieras”. La recompensa para McCormack llego el 13 de octubre 13 de octubre.

La hidratación es fundamental en Hawai debido al calor (Foto: DPPI)

A las 6:45 se da la salida a los profesionales, con 3,8 kilómetros de natación en el Pacífico. La natacion es básicamente una ida y vuelta , de la que Francisco Pontano, nuestro súpernadador salió primero con un crono de 51’23”. Muy cerca, entre otros, le sigue Eneko Llanos (51’47”) y casi dos minutos después Marcel Zamora, con quien tuve la oportunidad de entrenar los dias previos a la carrera, y que venía de ganar flamantemente en Niza y el medio Ironman de Mónaco.
Tras apenas dos minutos de transición, el americano Chris Lieto y, sobre todo el danés Torbjorn Sindballe (que al final marcaría el mejor parcial en el sector de ciclismo), toman el mando de la carrera. Detrás suyo, un grupo con los mejores Ironmans del mundo, ruedan sin dejar que se escapen demasiado. Pero es que meterles una minutada en bici a Eneko Llanos, Tim DeBoom, Craig Alexander, Van Lierde… no es nada fácil. De todos estos, McCormak es quien va controla la carrera, dentro del grupo de favoritos, y sin dejar que las súper maquinas rodadoras se escapen demasiado (eso lo aprendió el año pasado, en el que dejó escapara Stadler, pensando que lo cogería a pie, y al final se arrepintió).
El viento, factor determinante en Hawai, no se deja notar demasiado, pero tampoco es demasiado favorable. Los parciales son bastantes más lentos que en los años anteriores. Antes del punto giro en Hawi, Stadler se retira, con problemas estomacales. Sindballe y Lieto llegan los primeros a la segunda transición y a los diez minutos llega el grupo perseguidor, entre los que los mejores corredores, McCormack y Alexander (gran dominador de la media distancia en los dos últimos años), imponen su ley. Corriendo la maratón por los campos de lava por debajo de 2h45min (glups!) bajo un terrorífico calor, ambos consiguen superar a todos sus rivales, entrando en meta , por este orden, McCormack, Alexander y Sindballe.
Por detrás suyo, un gran séptimo puesto para Eneko Llanos, que por segundo año se mete entre los diez primeros, y gran decimoprimer puesto de Pontano, que por poquísimo no llega décimo, y Marcel Zamora, que pese a correr la maratón justo por debajo de las 3h, entró el vigésimo. Una lastima , ya que Marcel puede correr mucho mas rápido que eso.

El español Francisco Pontano fue el primero en el tramo de natación (Foto: DPPI)

Sorpresa entre las chicas
Entre las chicas , las dos clara favoritas son Michellie Jones, ganadora el año anterior , tras una estelar trayectoria en la corta distancia, y la eterna favorita y seis veces ganadora Natascha Badmann. Esta ultima, con muy mala suerte, sufre una caída en los primeros kilómetros en bici y tiene que retirarse. Y una gran sorpresa: Chrissie Wellington. Prácticamente desconocida, marca el mejor parcial en bici y a pie y gana en Hawai. Además, destacó la gran carrera de Samantha McGlone, debutante en Hawai, y como Alexander, procedente de la media distancia, que con parciales muy similares a Wellington en natación y a pie, entra segunda. Tercera fue Kate Major, que poco a poco va progresando y que pronto optará a la victoria, con el permiso de Badmann , que tras la caida de este año, volverá más fuerte que nunca.
Entre los participantes en grupos de edad, todos nos hemos tenido que clasificar previamente (salvo unas plazas otorgadas por sorteo) y estar en Hawaii es como un sueño. Los días previos , mientras entrenas por allí, en las míticas Alii Drive, en la Queen K, revives lo que has visto en los videos, dvds e Internet durante años: ese ambientazo con todos los pros alrededor. Respiras ironman veinticuatro horas al día y el calor sofocante te recuerda constantemente que estas en Kona, en la “Big Island”. Pero, llega el momento de la carrera, y a las 7 de la mañana, 15 minutos después de los pros, se da la salida a casi 1.800 triatletas de todo el mundo, los mejores en su grupo de edad, todos ellos ilusionadísimos. Allí empieza la guerra, todos nos sentimos profesionales y la distancia, el viento y el calor es el mismo para todos, con un único objetivo: acabar cumpliendo nuestro sueño.

Web oficial del Ironman de Hawai

Barbara nos escribio

Queridos amigos:

A pesar que hice lo mejor posible hoy no se dieron las cosas como me habria gustado que se diera, pero en fin lo bueno de esto es que cada dia tiene su magia y si todo saliera como uno planifica las imprediciones de la vida no nos daria este sabor de querer vivir el dia a dia....

Bueno les cuento un pokitin hacerca de mi carrera.

Mucho viento, producto que hace poco paso una rafaga de huracan o algo por el estilo muy cerca de aqui Cancun mexico, por lo cual tiene a esta zona con fuertes vientos.

En fin mi natacion estuvo aceptable aunque esperaba mas de ella, pero se que pasito a pasito el hermoso castillos se construye, y bueno sali con unas japonecitas las cuales a como 2 min y medios a tras las punteras que para variar eran las gringas. Estas pedalearon una barbaridad sacandole solo 4min al 2do pack, lo que es bastante.Lo unico positivo era que el viento nos refrescaba un poco sin apalearnos tanto el fuerte sol. Cada vuelta que pasaba estas gringas sacaban y sacaban mas tiempo...Bueno en conclusion para que se den cuenta lo fuerte que pedaleron estas chicas bajaron o sea lapearon a mas de la mitad de las mujertes que largaron ´por lo que solo pudieron terminar 33 , partiendo 75.

En fin a mi junto a las japonecitas nos bajaron solo a 500mts sin ser lapeadas nos bajarnos 31 a correr por no haber cumplido el minimo del tiempo de bici...SOLO NOS BAJARON POR UNOS pocos SEGUNDITOS del mínimo...pero otro peldaño mas.. es lo mejor del mundo y ya nos pondremos a tono.

BUENOS CHICKOS CUIDENSE NOS VEMOS PRONTO EN LA PROXIMA CARRERA....A ADIVINEN QUIEN GANO JAJAJJA UNA GRINGA LLAMADA ENTEL ..esta pinta para medalla Olimpica pero es cosa de tiempo

SEE U SOON

CHICKA

www.barbarariveros.cl

Resultados BG Group Word Cup ITU Cancun

Hoy se corrió la copa del mundo ITU en Cancún, donde teníamos 2 representantes chilenos, Felipe Van de wyngard, y Bárbara Riveros.

Felipe tuvo problemas en el agua por lo que quedó muy resagado y aunque anduvo muy bien en el ciclismo y trote, sólo logró remontar al llugar 47º, lo que igualmente le permitió cumplir con el objetivo mínimo de puntuar en el ranking ITU.

Bárbara tuvo una mala natación, saliendo muy lejos del primer grupo por lo que en el ciclismo fue alcanzada por las punteras, siendo obligada a dejar la carrera.

Pronto tendremos mas noticias de la carrera.

Resultados oficiales
Fotos

Con un tiempo de 4 horas y 13 minutos, el atleta colombiano Ricardo Carreño se adjudicó la V versión del Panamá Canal Triatlón

PANAMÁ -- El atleta colombiano Ricardo Carreño ganó este domingo la V versión del "Panamá Canal Triatlón" masculino, que se disputó en la playa de Farfán, en el Pacífico, con un tiempo récord de 4 horas, 13 minutos y 4 segundos. Con este tiempo Carreño rompió la marca que había impuesto el año pasado en la prueba el argentino Leandro González Bonet, con un tiempo de 4 horas, 27 minutos y 2 segundos. La V versión del triatlón consistió en 1.900 metros de natación en las playas de Farfán, 90 kilómetros de ciclismo que cruzó el Puente de Las Américas y culminó con 21 kilómetros de carrera pedestre en las inmediaciones de Clayton, una antigua base militar estadounidense, cercana a las riberas del Canal de Panamá.

Los ganadores del triatlón masculino fueron los siguientes:

1.- Ricardo Carreño (Col) 4h 13:04
2.- Leandro González Bonet (Arg) 4h 14:39
3.- Donald Pavoni (Arg) 4h 24:39
4.- Leandro Sanabria (Arg) 4h 38:40
5.- Gabriel González (Pan) 4h 39:00
6.- Emmanuel Lemma (Arg) 4h 42:00
7.- Pablo Testa (Pan) 4h 43:00
8.- Ramsés Cano (Pan) 4h 46:00
9.- Oscar Arango (Col) 4h 58:00

La V versión de la "Panamá Canal Triatlón" femenina fue ganada por Carmenza Morales con un tiempo de 5 horas, 1 minuto y 12 segundos.

En esta prueba, que reparte premios por 6.000 dólares, participaron atletas de Argentina, Bélgica, Costa Rica, Colombia, Estados Unidos y Panamá.

Las transiciones (2/2)

Hace unos dias publicamos un artículo en el que se explicaban las mejores opciones para hacer la primera transición del triatlón que pasa de la natación al ciclismo. Ahora les presentamos las diferentes opciones válidas para afrontar la segunda transición: de la bici al trote.

Unas gomas elásticas y un fijador es el mejor método para atar rápidamente las zapatillas

En cuanto estamos acabando el sector de ciclismo tenemos dos posibilidades en cuanto a transición a la carrera a pie se refiere:
1. La mas rápida, sobre todo si eres un triatleta más o menos experto, pasa por sacar los pies de las zapatillas y seguir pedaleando con los pies encima de los pedales en cuanto te aproximas a la zona de transición, hasta frenar en el lugar que el juez te indica, bajas de la bici y corres con ella hasta tu lugar en la zona designada
2. La otra opción, si prefieres no hacer equilibrios ni bajar de la bici en marcha, es que en cuanto llegues al lugar indicado por el juez para bajar de la bici, lo haces y sigues corriendo con las zapatillas de ciclismo puestas hasta tu zona. Allí te cambias de calzado.

Detalle de cómo queda atada la zapatilla para el tramo final de la carrera a pie

Una vez llegas a tu zona, donde has dejado las zapatillas para correr, el dorsal, gorra, geles… solo tienes que ponerte las zapatillas y salir corriendo. El mejor sistema para no perder tiempo atándotelas es utilizar gomas elásticas y unos cierres automáticos, tal como puedes ver en las fotos. Puedes usar sólo las gomas elásticas, pero la sujeción nunca es demasiado fuerte, y si las has puesto demasiado ajustadas, te costará mucho ponértelas.

El próximo 28 de octubre se llevará a cabo la quinta versión del "Panamá Canal Triatlón", que repartirá una bolsa de 6,000 dólares a los atletas

PANAMÁ -- Atletas de seis países participarán en la V versión del "Panamá Canal Triatlón", que se disputará el domingo 28 de octubre próximo en la playa de Farfán, en el Pacífico panameño, informaron los organizadores. En la prueba, que repartirá premios por 6.000 dólares, estarán presentes deportistas de Argentina, Bélgica, Costa Rica, Colombia, Estados Unidos y Panamá. La misma consta de 1.900 metros de natación en la playa mencionada, 90 kilómetros de ciclismo que cruzará el Puente de Las Américas y culminará con 21 kilómetros de carrera pedestre en las inmediaciones de Clayton, informó Eladio Quintero, presidente de la Unión de Triatlón de Panamá (UTP). Se ha confirmado la participación del argentino Emmanuel Lemma, ganador de la Triatlón de Sherman, en el atlántico panameño, a finales del pasado mes de septiembre. Paralelo se desarrollará la "Media Panamá Canal Triatlón", en la que se realizarán 950 metros de natación, 60 kilómetros de ciclismo y 10,5 kilómetros de carreras pedestre, siguiendo la misma ruta que la competencia principal

Las transiciones (1/2)

En triatlon, se denominan transiciones a la fase de enlace entre cada uno de las disciplinas. La primera transición es la de la natación al ciclismo y la segunda transición es la del ciclismo a la carrera a pie.

Las transiciones son uno de los momentos claves del triatlón

Como los tres deportes, las transiciones también hay que entrenarlas, tanto físicamente –para acostumbrar al cuerpo al cambio de disciplina deportiva en pocos segundos– como a realizarlas lo más rápidamente posible. Al dejar la bicicleta preparada en la “zona de transición” es importante dejar las zapatillas de ciclismo enganchadas en los pedales, ya que correr con las zapatillas con calas, en las cada vez mas largas zonas de transición es bastante incómodo y lento.
Un buen sistema es utilizando unas gomas elásticas con las que se atan las zapatillas de triatlon (ojo, las zapatillas no especificas para esta disciplina no poseen esa pequeña cinta trasera preparada para eso) a alguna parte de la bicicleta, dejándolas en posición horizontal (ver foto).

Como vemos en la imagen, las zapatillas abiertas, se atan a la bici para que se mantengan en posición horizontal

También se pueden dejar enganchadas y sin atar, pero es fácil que cuando saques la bici las zapatillas vayan rebotando contra el suelo y provoquen que se salga la cadena. Además, si ya están las zapatillas en posición horizontal, cuando subes en la bici son mucho más fáciles de colocar en los pies (las zapatillas de triatlón suelen tener un sólo velcro y una entrada mucho mas ancha para facilitar su colocación en marcha).
Al acabar del sector de ciclismo, sólo hay que abrir el velcro y sacar los pies, pedaleando los últimos metros con los pies encima de las zapatillas. Al llegar a la zona de transición hacia la carrera a pie, se desmonta de la bici y las zapatillas quedan enganchadas a los pedales.
Entonces, solo hay que llegar a tu zona , donde has dejado las zapatillas de atletismo y el dorsal preparados, y….¡a correr!

Las zapatillas esperan al triatleta para iniciar la carrera a pie

¿Frenos de disco para bici de ruta?

A Favor
1. ¿Cuántas veces habéis oído como Perico explica durante las retransmisiones del Tour de Francia que Miguel Indurain, en las etapas de montaña utilizaba cubiertas en lugar de tubulares porque al frenar, debido a su peso, calentaba en exceso la llanta y fundía la cola del tubular con el consiguiente riesgo de que se saliese? Este es otro caso donde unos frenos de disco habrían solucionado el problema.

2. En una ocasión me disponía a participar en La Marmotte pero no estaba convencido de si utilizar mis ruedas Lightweight o no. Por un lado eran las ruedas perfectas para la prueba, pero me producía cierto respeto el que la cola pudiera fundirse si resultaba ser un día extremadamente caluroso unido a los largos descensos. En el otro extremo también dudaba de utilizarlas por si llovía, ya que como he explicado antes, mi experiencia con las llantas de carbono bajo la lluvia fue cuanto menos peligrosa. Si mis Lighweight hubiesen llevado discos ni me habría planteado la duda.

3. Otro escenario: ¿Que sucede cuando por accidente se rompe un radio? Lo primero que hay que hacer es abrir los frenos lo máximo posible, en ocasiones hay que abrirlos tanto que al paretar la maneta de freno éstos no llegan a tocar la llanta por lo que el freno queda inutilizado, con discos podríamos llevar la rueda hecha un ocho (suponiendo que no roza con el cuadro) y aún así poder utilizar los frenos.

4. Con unos buenos frenos de disco la fuerza que habría que ejercer sobre la maneta para frenar la bici debería ser inferior a la fuerza que hay que ejercer sobre unos puentes normales, lo que haría que en descensos prolongados no se cargasen tanto ni las cervicales, ni las manos ni los antebrazos. Al menos en mi experiencia, durante descensos largos de vez en cuando debo sacar la mano del manillar y abrirla para desentumecer los dedos.

5. Otra posible ventaja que aún estaría por

6. Si tenéis varios juegos de ruedas, algunas de aluminio, otras de carbono y sois cuidadosos, cambiaréis las zapatas en función de la rueda a montar (nota: las zapatas usadas en llantas de aluminio suelen tener pequeños restos de aluminio incrustados, si se utilizan en unas llantas de carbono las pueden rallan y no es recomendable). Y no sólo eso, también hay que reajustar la altura de los portazapatas, ya que diferentes ruedas no tienen porqué tener la pista de frenado a la misma altura (os lo podemos asegurar). Con unos frenos de disco nos olvidamos del problema de ajustes y pastillas.

7. Una llanta que no tiene que soportar la presión de un puente de freno, se puede hacer más ligera, pero también a igualdad de peso se puede hacer más resistente. Ya no se tendría que diseñar en función de una pista de frenado si no que se le puede dar la forma óptima para hacerla lo más resistente posible.

En Contra
1. Sin duda alguna, el gran inconveniente que se nos puede echar en cara a los que estamos a favor de los frenos de disco es el peso. ¿Seguro? A continuación os mostramos una tabla que resume el posible incremento de peso de un sistema de freno de disco. Peso estimado de un sistema de freno de disco para carretera confirmar sería la ventaja aerodinámica, un freno delantero normal está totalmente expuesto al aire, el trasero también, pero algo menos. La superfície frontal de unos frenos de disco es menor que un freno normal, además las pinzas del freno de disco se podrían integrar tanto en horquillas como en cuadros para que apenas sobresaliesen maximizando su aerodinámica.

Componentes	Peso
Pinzas + discos (Avid BB7 con rotores de 160mm)	+660g
Estimación de ahorro de peso en la llanta	-115g
Incremento peso en los bujes	+25g
Total	570g

A esta tabla habría que incorporar el peso de los anclajes y refuerzos que deberían tener los cuadros y horquillas para soportar las fuerzas de los frenos de disco, pero creemos que este peso se anularía ya que ni la horquilla ni el cuadro deberían tener las inserciones de aluminio en las que van anclados los frenos convencionales.
El peso total es de 570g, si a este peso le restamos el peso de uno puentes de freno normales, como por ejemplo unos Campagnolo Chorus de 334g, obtendremos una diferencia de 236g. Sí, a día de hoy pesan más, pero la diferencia nos es tanta, y aún importa menos en el campo profesional donde la regla del 6.8 obliga a algunos a montar plaquetas de plomo para llegar al peso mínimo, ¿no sería más funcional ganar ese peso con unos frenos de disco? Además los frenos de disco para carretera aún están en estado embrionario, con un buen desarrollo tanto de bujes como de pinzas de freno y rotores el peso se podría disminuir en gran medida, no hay más que comparar el peso de unos frenos de disco de mountain bike de hace seis años con unos actuales.

2. Aunque a día de hoy sólo podemos considerar la posibilidad de montar unos frenos de disco mecánicos, lo ideal sería que en el futuro fueran hidráulicos. En el caso de que en el futuro se emplearan frenos hidráulicos un inconveniente que aparecería sería que aumentaría la complejidad mecánica de una bicicleta: es mucho más fácil ajustar un freno normal que uno de disco, por no hablar de purgarlo, etc. Además un disco mecánico es compatible con las manetas actuales, un disco hidráulico no, o como mínimo habría que realizar alguna modificación en la maneta de freno.

Resumen
Las ventajas que suponen los frenos de disco respecto a un freno convencional son muchas, sin embargo las desventajas importantes se reducen a una, el peso. Con un futuro aún por recorrer estamos seguros de que ésta desventaja acabará por minimizarse o desaparecer. Sólo es necesario que los fabricantes pongan algo de su parte y fabriquen tanto bujes como pinzas de freno específicas para las necesidades de una bicicleta de carretera.

Este si es un palo!!

Triatleta china fue suspendida por dóping positivo

PEKÍN -- La triatleta china Wang Hongni, campeona asiática de su especialidad y gran esperanza de China para lograr medalla en los JJOO de 2008, fue suspendida durante dos años por dopaje, informó la Asociación China de Triatlón (CTA).

La joven de 24 años dio positivo por "metabolitos exógenos de testosterona" en unos tests el pasado 24 de agosto, algo que fue informado a la Unión Internacional de Triatlón, señaló la federación china en una nota de la que se hizo eco el jueves el diario China Daily.

El presidente de la CTA, Wang Jianguo, aseguró que el dopaje de Wang "es un caso individual" y no afectará a la preparación del equipo olímpico para Pekín.

Wang ya anunció que no apelará la sanción, que ya se inició el pasado 6 de octubre y finalizará en la misma fecha de 2009.

La triatleta compitió en Atenas 2004, donde finalizó en un discreto cuadragésimo puesto, aunque las expectativas eran mayores en los JJOO de Pekín, tras haber cosechado importantes éxitos continentales y con la ventaja de que hubiera competido en casa.

La sanción es un jarro de agua fría para el equipo olímpico chino de cara a los Juegos de Pekín, en un país donde la sombra del dopaje siempre ha sido alargada.

Wang es el segundo deportista chino de renombre que recibe una sanción por dopaje desde los Juegos Olímpicos de Atenas: el anterior caso de importancia se produjo en 2005, cuando la atleta Sun Yingjie, campeona nacional de maratón y bronce en 5.000 metros en los Mundiales de 2003, dio positivo por esteroides.

China ha prometido una intensa lucha contra el dopaje de cara a los Juegos, que se traducirá en un mayor número de test durante la cita deportiva (4.500, frente a los 3.700 de Atenas).

En 2006 se llevaron a cabo más de 9.000 test antidopaje en el país, el 70 por ciento de ellos fuera de competición, y para este año se espera que se superen los 10.000.

La situación, por otro lado, parece mejor que en los años 90, cuando varias atletas chinas de elite y plusmarquistas mundiales, entrenadas por el célebre Ma Junren, se vieron envueltas en numerosos escándalos por dopaje. (Espn)

Macca gana en Hawaii

Chris McCormack ha ganado la edición de 2007 del Ironman de Hawaii, la meca del triatlon en distancia Ironman. Con un tiempo de 8:15:34 el triatleta australiano ha basado su triunfo en la carrera a pie, donde ha marcado el mejor parcial con 2:42:02.

De esta forma se quita la espina de la prueba del año pasado cuando el aleman Norman Stadler supo mantener por apenas 1 minuto la ventaja que había obtenido en la bici sobre el australiano. En esta ocasión el aleman (campeón defensor) se retiró casi al comienzo del ciclismo, aquejado por dolores estomacales.

Con un atletismo formidable Macca pudo superar a su compatriota Craig Alexander. Tercero llegó Torb Sindballe. En damas la sorpresa fue Crissie Wellington que se aprovechó del abandono de la candidata de todos, Michelle Jones.

En esta edición el único chileno (estado unídense nacionalizado) en competencia fue David Rea,
quien con un tiempo 10:23:26 arribo en el lugar 497.

Resultados oficiales

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