COPA DEL MUNDO EILAT
Hola a todos:
Terminé de competir hace algunas horas, quedé 44° y puntué para el ranking Olímpico, pero no del todo conforme con el resultado.
La natación era en el Mar Rojo, el agua tibia (sin traje) pero muy salada! De hecho, el Mar Rojo es de los más salados del mundo (después del Mar Muerto). Nadé más lento de lo que esperaba, me siguen costando las partidas en competencias de este nivel, donde los primeros metros son impresionantemente fuertes y si no entras en la punta, después quedas en la cola, en la mitad de un “choclón” del que cuesta moverse para avanzar.
Quedé en un grupo chico (éramos 9 ó 10 en la bici) y lento en comparación al gran grupo de punta (que luego de algunos giros se dividió en dos); mi ciclismo estuvo bueno pero de todas formas perdimos mucho tiempo contra los grupos grandes. Fueron 7 giros de ciclismo con una subida de 700 m. y 6% de pendiente, justo al final de la bajada y en partes rápidas del circuito habían curvas cerradas y contra curvas en varias rotondas chicas, lo que hacía más pesado y técnico el circuito.
El trote estuvo muy bueno, 3 giros planos y bastante rápido, me siento más fuerte corriendo y lo que me complica actualmente es que 30 segundos (o algo así) que pierdo en la natación, se están traduciendo en más de 5 minutos de diferencia en la meta; me tengo que enfocar fuertemente en recuperar mi nivel de natación y en desarrollar lo que me cuesta, la explosividad y velocidad, sobre todo en las partidas.
El balance es bueno porque me mantengo puntuando en el ranking, pero las expectativas son más altas y ya en Marzo del próximo, al retomar el circuito de copas del mundo, la historia tiene que ser distinta, mejor!
Ahora en los próximos meses me enfoco en mucho entrenamiento y preparar la temporada internacional 2008, aunque las copas panamericanas de Viña y La Paz, en Enero, son importantes y tengo que llegar bien.
Saludos!
Vande.
Terminé de competir hace algunas horas, quedé 44° y puntué para el ranking Olímpico, pero no del todo conforme con el resultado.
La natación era en el Mar Rojo, el agua tibia (sin traje) pero muy salada! De hecho, el Mar Rojo es de los más salados del mundo (después del Mar Muerto). Nadé más lento de lo que esperaba, me siguen costando las partidas en competencias de este nivel, donde los primeros metros son impresionantemente fuertes y si no entras en la punta, después quedas en la cola, en la mitad de un “choclón” del que cuesta moverse para avanzar.
Quedé en un grupo chico (éramos 9 ó 10 en la bici) y lento en comparación al gran grupo de punta (que luego de algunos giros se dividió en dos); mi ciclismo estuvo bueno pero de todas formas perdimos mucho tiempo contra los grupos grandes. Fueron 7 giros de ciclismo con una subida de 700 m. y 6% de pendiente, justo al final de la bajada y en partes rápidas del circuito habían curvas cerradas y contra curvas en varias rotondas chicas, lo que hacía más pesado y técnico el circuito.
El trote estuvo muy bueno, 3 giros planos y bastante rápido, me siento más fuerte corriendo y lo que me complica actualmente es que 30 segundos (o algo así) que pierdo en la natación, se están traduciendo en más de 5 minutos de diferencia en la meta; me tengo que enfocar fuertemente en recuperar mi nivel de natación y en desarrollar lo que me cuesta, la explosividad y velocidad, sobre todo en las partidas.
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Saludos!
Vande.
1 comentario:
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