BRILLANTE PARTICIPACION DE BARBARA RIVEROS
La deportista cruzada logró un excelente segundo lugar en la Copa Panamericana de Triatlón realizada este domingo en la ciudad de Viña del Mar. Con este resultado la talentosa triatleta nacional podría aparecer en laas próximas horas como la número 1 en el ranking Panamericano de esta disciplina. (Foto Gentileza de Ernesto Zelada, ADO CHILE) Se tenía confianza Bárbara Riveros previo a la competencia en Viña del Mar. Por primera vez en nuestro país se corría una “ITU Triathlon Premium Pan American Cup” puntuable para los rankings continentales, razón más que suficiente para que la deportista cruzada saliera con todo en busca del podio a las frías aguas de la quinta región. En los 1500 metros de natación Bárbara tuvo un muy buen cometido cronometrando un tiempo de 18 minutos y 42 segundos. Luego en el ciclismo la deportista chilena completó el trayecto de 40 kilómetros en 1hr.06.33, para concluir el pedestrismo con un crono de 34:47. En total, la mejor triatleta chilena del momento totalizó un tiempo de 2 horas y 2 centésimas, que le permitió alcanzar el segundo puesto en la tabla general. Bárbara fue sólo superada por la británica Hellen Tucker, quien fue una verdadera aplanadora por las calles de la Ciudad Jardín, concluyendo con un total de 1hr.56,14 (17.47; 1hr.04,38 y 33.49). En tercer lugar arribó a la meta la mexicana Dunia Gómez quien completo el recorrido en 2 horas y 2 minutos. Cabe señalar que previo a esta Copa Panamericana, la triatleta de la UC marchaba en el 3er lugar del ranking continental, sin embargo con el excelente resultado conseguido hoy y por el desempeño de quienes la antecedían en el ranking, las mexicanas Melody Ramírez (18ª) y Fabiola Corona (8ª), la chilena aparecería en las próximas horas como la flamante número 1 de la tabla Panamericana. Lo más importante es que este ranking será el que definitiva en el mes de junio clasifique a la puntera a los Juegos Olímpicos de Beijing. Bárbara Riveros se mostró feliz con su cometido, y tras cruzar la meta situada en la playa El Sol señaló que, “estoy feliz, este período ha sido de un entrenamiento muy duro. Fue muy lindo correr aquí con todo el país apoyándome. No hay límites en la vida y es muy bueno que la juventud se dé cuenta. Esta carrera era muy importante pues se agrandan mis posibilidades de llegar a los Juegos Olímpicos’’. La competición masculina dejó como ganador al brasileño Juraci Moreira con un crono de 1hr.50,31 (20.05; 1hr.00,16 y 30.10); escoltado muy estrechamente por el hasta hoy líder del ranking continental, el costarricense Leonardo Chacón con 1hr.50,56 (19.37; 1hr.00,41 y 30.38), y por el estadouniense Manuel Huerta con 1.hr.50,57 (19.57; 1hr.00,36; 30.24). El chileno Felipe van de Wyngard, quien esperaba situarse entre los 10 mejores, se vio aquejado por una contractura de cuádriceps durante el trote y tras haber barajado el octavo lugar en el ciclismo, finalmente terminó 16º con 1hr.53,23 (19.47; 1hr.00,30 y 33.06). info: www.lacatolica.cl
Publicado por saintseiya el lunes, enero 07, 2008
PABLO SAFRANA ESTARÁ EN HAWAI 2008!!
Oceanía ha sido un paraje fructífero para el triatleta cruzado Pablo Safrana. En aquel lugar va cumpliendo objetivos en la meta más ambiciosa trazada para la siguiente temporada. La ilusión era estar en el Ironman de Hawai 2008 y lo señalamos en pasado porque la clasificación a la prueba madre del triatlón mundial ya está en el bolsillo.
En el ciclismo cimentó su ventaja el triatleta chileno. |
Dentro de su categoría (25-29 años) Pablo cerró la prueba de Perth en el tercer lugar y el desarrollo de la carrera, inscrita en el calendario internacional de competencias, trajo sólo dividendos positivos a la empresa del triatleta por estar en la mítica carrera de Kona. Safrana registró llegada con una diferencia de 55 minutos respecto del ganador del evento Patrick Vernay y a 11 minutos del primer lugar de la categoría, Darren Jenkins.
Del agua, Pablo Safrana salió tercero de su categoría con un tiempo de 51 minutos y 27 segundos, lo que además le reportó la posición 27 a nivel general. En la bicicleta (su prueba más fuerte) el acumulado fue de 4:56:55, tras 180 kilómetros rodando lo que le significó la cuarta posición momentánea entre los triatletas 25-29 años.
El remate suponía lo más extenuante de la competencia, una maratón de 42 kilómetros en la que Pablo Safrana sumó al tiempo general tres horas, 23 minutos y 24 segundos con lo que pudo finalizar tercero en la categoría y asegurar de esta manera su participación en Hawai 2008, evento agendado para el 11 de octubre del año venidero.
Será la segunda ocasión en que el chileno competirá en la mítica prueba, puesto que el año 2006 ya participó del reconocido evento en el que culminó en la posición número 252 con un registro de tiempo de nueve horas, 46 minutos y 39 segundos.
Luego del triatlón de Perth, Pablo Safrana regresará a la localidad australiana de Golden Coast donde continuará con su preparación para el futuro que contempla otro Ironman en Australia y varias competencias de media distancia hasta su participación en Hawai. (lacatolica.cl)
Publicado por aperuga el viernes, diciembre 07, 2007
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Edgardo Opazo ganó en triatlón de Piedra Roja
El chileno Edgardo Opazo y la argentina Bárbara Buenahora se adjudicaron la cuarta versión del Triatlón Piedra Roja by Lider, que se disputó el día de hoy con la participación de 331 deportistas.
Opazo se impuso en una carrera dura y pesada que comprendía
Los escoltas del ganador fueron el nacional Vicente Bobadilla con 4h.09'11" y el argentino Gonzalo Tellechea con 4h.17'16". Bárbara Buenahora, en tanto, fue seguida por la colombiana Carmenza Morales con 4h.34'37" y la chilena Loreto Kinast con 5h.06'02".
La competencia, que se efectuó en la laguna artificial de Piedra Roja, en Chicureo, comuna de Colina, y sus alrededores, no estuvo exenta de polémica, luego de que los dos grandes favoritos de la prueba, el argentino Eduardo Sturla y el colombiano Ricardo Cardeño, fueran descalificados por dar una vuelta menos en el ciclismo cuando encabezaban la carrera con comodidad.
Edgardo Opazo, de 28 años y kinesiólogo de profesión, consigue con este triunfo el mejor resultado de su trayectoria deportiva, ya que había sido séptimo en el Triatlón de Pucón 2006, ubicándose como el mejor nacional.
"Estoy súper contento de encontrarme con esta victoria. De verdad, no lo esperaba porque había mejores triatletas que yo. Sin embargo, nunca se sabe y aquí estoy como el primero", comentó el deportista tras las eliminaciones del argentino y el colombiano.
Por su parte, la marplatense Bárbara Buenahora, de 31 años, encontró todo bueno en Piedra Roja. "Es muy lindo el lugar y la carrera fue espectacular, pese a lo pesado del circuito, especialmente el ciclismo. Esta es la primera vez que corro en Santiago. Antes lo había hecho en Pucón, así que espero volver el próximo año", explicó la deportista estudiante de sicología.
En la serie 30-34 años ganó Michel Utheau y en la categoría posta venció el equipo "Los Tres del Patíbulo", seguido de "Santiago Runner-UC", "Tym" y "Villegas".
Esta es la cuarta versión de uno de los triatlones más importante de Chile y el único que se efectúa en Santiago, organizado por el Club Deportivo Brain Team. En el primer Triatlón Piedra Roja (2004) participaron 180 deportistas, ganando en varones Cristián Bustos y en damas Claudia Contreras. En el segundo (2005) tomaron parte 280 triatletas, venciendo los argentino Jorge Acosta y Ana Paula Ortega. Y en 2006 tomaron parte 400 deportistas con victorias de Felipe van de Wyngard y Favia Díaz.
Publicado por aperuga el miércoles, diciembre 05, 2007
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CARDEÑO Y BUENAHORA GANAN EN TRIATLÓN PIEDRA ROJA 2007
Con la presencia de mas de 300 deportistas se realizó esta mañana la triatlón de Piedra Roja que comprendía una distancia de medio Ironman, es decir, 1900 metros de natación, 90 kilómetros de ciclismo y 21 de trote, en la localidad ubicada en Chicureo, Región Metropolitana.
En varones el duelo fue bastante atractivo entre el argentino Eduardo Sturla y el colombiano Ricardo Cardeño. El triatleta trasandino lideró hasta los últimos giros del trote la competencia, pero fue el cafetero quien finalmente se adjudicaría la prueba luego de un espectacular repunte en el pedestrismo. El tercer lugar fue para el chileno Edgardo Opazo.
En damas en tanto la argentina Bárbara Buenahora fue quien obtuvo el triunfo con un excelente desempeño. La experimentada triatleta superó en varios minutos a su más próxima seguidora, Carmenza Morales de Colombia.
Tanto, atletas chilenos como extranjeros, ya están pensando en lo que será el Ironman 70.3 de Pucón 2008. La mayoría, en especial, quienes alcanzaron lugares de avanzada en esta prueba, ya confirmaron su presencia a la Triatlón más importante de Sudamérica que se realizará el próximo 20 de enero en la capital turística del sur de Chile (lacatolica.cl)
Publicado por aperuga el sábado, diciembre 01, 2007
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COPA DEL MUNDO EILAT
Terminé de competir hace algunas horas, quedé 44° y puntué para el ranking Olímpico, pero no del todo conforme con el resultado.
La natación era en el Mar Rojo, el agua tibia (sin traje) pero muy salada! De hecho, el Mar Rojo es de los más salados del mundo (después del Mar Muerto). Nadé más lento de lo que esperaba, me siguen costando las partidas en competencias de este nivel, donde los primeros metros son impresionantemente fuertes y si no entras en la punta, después quedas en la cola, en la mitad de un “choclón” del que cuesta moverse para avanzar.
Quedé en un grupo chico (éramos 9 ó 10 en la bici) y lento en comparación al gran grupo de punta (que luego de algunos giros se dividió en dos); mi ciclismo estuvo bueno pero de todas formas perdimos mucho tiempo contra los grupos grandes. Fueron 7 giros de ciclismo con una subida de 700 m. y 6% de pendiente, justo al final de la bajada y en partes rápidas del circuito habían curvas cerradas y contra curvas en varias rotondas chicas, lo que hacía más pesado y técnico el circuito.
El trote estuvo muy bueno, 3 giros planos y bastante rápido, me siento más fuerte corriendo y lo que me complica actualmente es que 30 segundos (o algo así) que pierdo en la natación, se están traduciendo en más de 5 minutos de diferencia en la meta; me tengo que enfocar fuertemente en recuperar mi nivel de natación y en desarrollar lo que me cuesta, la explosividad y velocidad, sobre todo en las partidas.
El balance es bueno porque me mantengo puntuando en el ranking, pero las expectativas son más altas y ya en Marzo del próximo, al retomar el circuito de copas del mundo, la historia tiene que ser distinta, mejor!
Ahora en los próximos meses me enfoco en mucho entrenamiento y preparar la temporada internacional 2008, aunque las copas panamericanas de Viña y La Paz, en Enero, son importantes y tengo que llegar bien.
Saludos!
Vande.
Publicado por Pamela el sábado, diciembre 01, 2007
PABLO SAFRANA CUMPLE DESTACADA ACTUACIÓN EN AUSTRALIA
El deportista cruzado logró la 31ª posición entre más de 1000 participantes en el Ironman de Perth con un tiempo de 9 horas 1 minuto y 47 segundos, su mejor registro personal en la súper distancia. A pesar de su gran performance el triatleta chileno no pudo clasificar al Ironman de Hawai ya que obtuvo el 3er lugar en su categoría, y para hacerlo le pedían quedar dentro de los 2 primeros. En otro tema, el colombiano Ricardo Cardeño y la argentina Bárbara Buenahora se quedaron con el Triatlón de Piedra Roja. Que Australia le ha hecho muy bien al triatleta Pablo Safrana, eso no cabe duda. Sólo basta ver los resultados de las últimas competencias, para darse cuenta lo importante que ha sido para este deportista el haber tomado sus maletas y partir hasta Oceanía a entrenar y competir. En su última competencia del año, el cruzado logró un destacado trigésimo primer puesto entre los más de 1000 deportistas que se dieron cita en el Ironman de Perth en Australia. El chileno completó la distancia de 3.800 metros de nado, 180 kilómetros de ciclismo y una maratón con un tiempo de 9 horas 1 minuto y 47 segundos, superando ampliamente los cronos obtenidos en Hawai y Florianópolis el 2006. Sin embargo no todo fue felicidad para el chileno ya que uno de sus grandes objetivos era poder clasificar a la prueba madre del triatlón mundial, como lo es el Ironman de Hawai. La meta no era para anda fácil, ya que debía quedar dentro de los 2 primeros de su categoría. Y Pablo por más que batalló, se tuvo que conformar con el tercer puesto, dejando postergados sus pasajes a la Isla Kona, para marzo, donde nuevamente tendrá la oportunidad de competir en el continente oceánico. (la catolica.cl)
Publicado por aperuga el sábado, diciembre 01, 2007
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COPA DEL MUNDO EILAT, ISRAEL, LA PREVIA
Esta es la última copa del mundo del año, el circuito internacional ITU entra en receso hasta Marzo del próximo año, ahora la mayoría de los atletas toman sus merecidas vacaciones y luego de un par de semanas de descanso comienzan a “construir” su temporada 2008. Digo la mayoría porque el calendario internacional se rige por la temporada de competencias del hemisferio norte, mientras que nosotros estamos recién empezando la temporada nacional (aunque yo este año me enfocaré en la temporada internacional y no mucho en la nacional).
Eilat también es fecha puntuable para el ranking Olímpico ITU, así es que voy con el objetivo de puntuar para el ranking. Si logro estar dentro de los 40 primeros lugares terminaré el año con buena puntuación que me permite seguir tranquilo para el año 2008. Desde la copa de Cancún que ya estoy a mejor nivel, con más entrenamiento y más ritmo de competencia.
La competencia se hará en un circuito de 2 giros de natación, 7 giros de ciclismo, con pendiente de 7% y curvas técnicas, y 4 giros de trote. El clima estará bueno, caluroso pero seco, y las temperaturas no tan altas ya que acá está empezando el invierno. Si quieren seguir la carrera, lo pueden hacer en vivo en http://www.triathlon.org/, BG Eilat World Cup live coverage.
Publicado por Pamela el martes, noviembre 27, 2007
Triatlon Piedra roja
Este fin de semana se desarrollo el esperado triatlón Piedra roja brain team, donde cada una de las categorías tuvo un gran desempeño, como por ejemplo 14-15 16-17 18-19 donde se mantuvo la emoción hasta el final. Después de los triatlones soprole nada terminaba, la lucha entre Pons y Barraza por coronarse campeón seguía en pie dejando atrás a Miguel Barahona y Gaspar Riveros en la etapa de trote .La carrera se definió en los últimos
Pronto fotos y resultados
Les dejamos las fotos del entrenamiento del día anterior por mientras.
Felipe Barraza
Triatleta UC
(clic en imagen para agrandar)
Publicado por aperuga el martes, noviembre 27, 2007
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3era etapa Soprole
El domingo pasado se desarrollo la 3era y definitiva fecha de los interescolares de triatlón soprole. En donde en las categorías intermedia y superior se mantuvo el suspenso hasta el final.
En la categoría intermedia se disputaba el primer lugar entre Christopher Pons y Felipe Barraza en la cual Felipe saco un poco de ventaja en la natación y luego Pons acorto en el ciclismo en donde trabajaron fuertemente con Gaspar Riveros y Miguel Barahona categoría superior. En el trote fue donde se definió todo en donde Felipe saco una pequeña ventaja en la primera parte del trote que la mantuvo hasta el final así consagrándose campeón interescolar categoría intermedia.
mientras los de categoría intermedia hacian la parte del ciclismo largaban los de la categoría superior en donde Miguel Barahona saco una ventaja de unos 8 segundos a Gaspar Riveros el cual lo alcanzo en el 3 giro de ciclismo en donde trabajaron con sus compañeros de equipo Felipe Barraza y Christopher Pons de categoría intermedia. Barahona y Riveros se mantuvieron todo el ciclismo parejos en la punta. En el trote se ordeno finalmente los lugares terminando la carrera en el siguiente orden; primero David Gonzáles, seguido de Nicolás Pavez, Claus Kremes y Miguel Barahona quien no pudo aguantar los últimos metros quedándose un par de metros rezagado.
A sí culmina la tercera 3 Fecha del interecolar soprole de triatlón.
Pronto subiremos el desempeño en damas.
Les dejamos una galería de fotos de la carrera.
Miguel Barahona
Publicado por aperuga el jueves, noviembre 22, 2007
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Ironman de Hawai 2007
Aquí tenéis una crónica, acompañada de buenas imágenes, del pasado Ironman disputado en Hawai.
Ciclistas alineados en los 180 km de la prueba en bici (Foto: DPPI) |
13 de octubre 2007. Esa ha sido la fecha mágica del triatlon mundial este año. Y es que en el cada vez más amplio mundo del triatlón, el ironman de Hawai es La Meca para los triatletas de todas las distancias. Aquí es donde empezó todo y donde todo acaba. Los sueños, las esperanzas, los deseos, los retos… si todos los caminos conducen a Roma, para un triatleta todos los caminos conducen a Hawaii. Pero el camino es árduo y tortuoso, y la recompensa más todavía.
Este año, Chris McCormack ha encontrado la gloria. Por fin , después de varios intentos, el australiano es digno de entrar en el olimpo de los héroes del ironman. En 2006 fue segundo, después de Stadler, y tras los cruces de acusaciones del año pasado, en las que Stadler dijo que McCormack iba a rueda, con el consiguiente reto de éste: “Donde quieras y cuando quieras”. La recompensa para McCormack llego el 13 de octubre 13 de octubre.
La hidratación es fundamental en Hawai debido al calor (Foto: DPPI) |
A las 6:45 se da la salida a los profesionales, con 3,8 kilómetros de natación en el Pacífico. La natacion es básicamente una ida y vuelta , de la que Francisco Pontano, nuestro súpernadador salió primero con un crono de 51’23”. Muy cerca, entre otros, le sigue Eneko Llanos (51’47”) y casi dos minutos después Marcel Zamora, con quien tuve la oportunidad de entrenar los dias previos a la carrera, y que venía de ganar flamantemente en Niza y el medio Ironman de Mónaco.
Tras apenas dos minutos de transición, el americano Chris Lieto y, sobre todo el danés Torbjorn Sindballe (que al final marcaría el mejor parcial en el sector de ciclismo), toman el mando de la carrera. Detrás suyo, un grupo con los mejores Ironmans del mundo, ruedan sin dejar que se escapen demasiado. Pero es que meterles una minutada en bici a Eneko Llanos, Tim DeBoom, Craig Alexander, Van Lierde… no es nada fácil. De todos estos, McCormak es quien va controla la carrera, dentro del grupo de favoritos, y sin dejar que las súper maquinas rodadoras se escapen demasiado (eso lo aprendió el año pasado, en el que dejó escapara Stadler, pensando que lo cogería a pie, y al final se arrepintió).
El viento, factor determinante en Hawai, no se deja notar demasiado, pero tampoco es demasiado favorable. Los parciales son bastantes más lentos que en los años anteriores. Antes del punto giro en Hawi, Stadler se retira, con problemas estomacales. Sindballe y Lieto llegan los primeros a la segunda transición y a los diez minutos llega el grupo perseguidor, entre los que los mejores corredores, McCormack y Alexander (gran dominador de la media distancia en los dos últimos años), imponen su ley. Corriendo la maratón por los campos de lava por debajo de 2h45min (glups!) bajo un terrorífico calor, ambos consiguen superar a todos sus rivales, entrando en meta , por este orden, McCormack, Alexander y Sindballe.
Por detrás suyo, un gran séptimo puesto para Eneko Llanos, que por segundo año se mete entre los diez primeros, y gran decimoprimer puesto de Pontano, que por poquísimo no llega décimo, y Marcel Zamora, que pese a correr la maratón justo por debajo de las 3h, entró el vigésimo. Una lastima , ya que Marcel puede correr mucho mas rápido que eso.
El español Francisco Pontano fue el primero en el tramo de natación (Foto: DPPI) |
Sorpresa entre las chicas
Entre las chicas , las dos clara favoritas son Michellie Jones, ganadora el año anterior , tras una estelar trayectoria en la corta distancia, y la eterna favorita y seis veces ganadora Natascha Badmann. Esta ultima, con muy mala suerte, sufre una caída en los primeros kilómetros en bici y tiene que retirarse. Y una gran sorpresa: Chrissie Wellington. Prácticamente desconocida, marca el mejor parcial en bici y a pie y gana en Hawai. Además, destacó la gran carrera de Samantha McGlone, debutante en Hawai, y como Alexander, procedente de la media distancia, que con parciales muy similares a Wellington en natación y a pie, entra segunda. Tercera fue Kate Major, que poco a poco va progresando y que pronto optará a la victoria, con el permiso de Badmann , que tras la caida de este año, volverá más fuerte que nunca.
Entre los participantes en grupos de edad, todos nos hemos tenido que clasificar previamente (salvo unas plazas otorgadas por sorteo) y estar en Hawaii es como un sueño. Los días previos , mientras entrenas por allí, en las míticas Alii Drive, en la Queen K, revives lo que has visto en los videos, dvds e Internet durante años: ese ambientazo con todos los pros alrededor. Respiras ironman veinticuatro horas al día y el calor sofocante te recuerda constantemente que estas en Kona, en la “Big Island”. Pero, llega el momento de la carrera, y a las 7 de la mañana, 15 minutos después de los pros, se da la salida a casi 1.800 triatletas de todo el mundo, los mejores en su grupo de edad, todos ellos ilusionadísimos. Allí empieza la guerra, todos nos sentimos profesionales y la distancia, el viento y el calor es el mismo para todos, con un único objetivo: acabar cumpliendo nuestro sueño.
Web oficial del Ironman de Hawai
Publicado por aperuga el sábado, noviembre 10, 2007
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Barbara nos escribio
www.barbarariveros.cl
Publicado por aperuga el martes, noviembre 06, 2007
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Resultados BG Group Word Cup ITU Cancun
Hoy se corrió la copa del mundo ITU en Cancún, donde teníamos 2 representantes chilenos, Felipe Van de wyngard, y Bárbara Riveros.
Felipe tuvo problemas en el agua por lo que quedó muy resagado y aunque anduvo muy bien en el ciclismo y trote, sólo logró remontar al llugar 47º, lo que igualmente le permitió cumplir con el objetivo mínimo de puntuar en el ranking ITU.
Bárbara tuvo una mala natación, saliendo muy lejos del primer grupo por lo que en el ciclismo fue alcanzada por las punteras, siendo obligada a dejar la carrera.
Pronto tendremos mas noticias de la carrera.
Resultados oficiales
Fotos
Publicado por aperuga el domingo, noviembre 04, 2007
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Con un tiempo de 4 horas y 13 minutos, el atleta colombiano Ricardo Carreño se adjudicó la V versión del Panamá Canal Triatlón
PANAMÁ -- El atleta colombiano Ricardo Carreño ganó este domingo la V versión del "Panamá Canal Triatlón" masculino, que se disputó en la playa de Farfán, en el Pacífico, con un tiempo récord de 4 horas, 13 minutos y 4 segundos. Con este tiempo Carreño rompió la marca que había impuesto el año pasado en la prueba el argentino Leandro González Bonet, con un tiempo de 4 horas, 27 minutos y 2 segundos. La V versión del triatlón consistió en 1.900 metros de natación en las playas de Farfán, 90 kilómetros de ciclismo que cruzó el Puente de Las Américas y culminó con 21 kilómetros de carrera pedestre en las inmediaciones de Clayton, una antigua base militar estadounidense, cercana a las riberas del Canal de Panamá.
Los ganadores del triatlón masculino fueron los siguientes:
1.- Ricardo Carreño (Col) 4h 13:04
2.- Leandro González Bonet (Arg) 4h 14:39
3.- Donald Pavoni (Arg) 4h 24:39
4.- Leandro Sanabria (Arg) 4h 38:40
5.- Gabriel González (Pan) 4h 39:00
6.- Emmanuel Lemma (Arg) 4h 42:00
7.- Pablo Testa (Pan) 4h 43:00
8.- Ramsés Cano (Pan) 4h 46:00
9.- Oscar Arango (Col) 4h 58:00
La V versión de la "Panamá Canal Triatlón" femenina fue ganada por Carmenza Morales con un tiempo de 5 horas, 1 minuto y 12 segundos.
En esta prueba, que reparte premios por 6.000 dólares, participaron atletas de Argentina, Bélgica, Costa Rica, Colombia, Estados Unidos y Panamá.
Publicado por aperuga el domingo, noviembre 04, 2007
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Las transiciones (2/2)
Hace unos dias publicamos un artículo en el que se explicaban las mejores opciones para hacer la primera transición del triatlón que pasa de la natación al ciclismo. Ahora les presentamos las diferentes opciones válidas para afrontar la segunda transición: de la bici al trote.
Unas gomas elásticas y un fijador es el mejor método para atar rápidamente las zapatillas |
En cuanto estamos acabando el sector de ciclismo tenemos dos posibilidades en cuanto a transición a la carrera a pie se refiere:
1. La mas rápida, sobre todo si eres un triatleta más o menos experto, pasa por sacar los pies de las zapatillas y seguir pedaleando con los pies encima de los pedales en cuanto te aproximas a la zona de transición, hasta frenar en el lugar que el juez te indica, bajas de la bici y corres con ella hasta tu lugar en la zona designada
2. La otra opción, si prefieres no hacer equilibrios ni bajar de la bici en marcha, es que en cuanto llegues al lugar indicado por el juez para bajar de la bici, lo haces y sigues corriendo con las zapatillas de ciclismo puestas hasta tu zona. Allí te cambias de calzado.
Detalle de cómo queda atada la zapatilla para el tramo final de la carrera a pie |
Una vez llegas a tu zona, donde has dejado las zapatillas para correr, el dorsal, gorra, geles… solo tienes que ponerte las zapatillas y salir corriendo. El mejor sistema para no perder tiempo atándotelas es utilizar gomas elásticas y unos cierres automáticos, tal como puedes ver en las fotos. Puedes usar sólo las gomas elásticas, pero la sujeción nunca es demasiado fuerte, y si las has puesto demasiado ajustadas, te costará mucho ponértelas.
Publicado por aperuga el miércoles, octubre 31, 2007
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